Фруктовая диета отзывы похудевших

Ксения:
направляться) там не написала при росте 166 я вешу 62кг!

Фруктовая диета отзывы похудевших

Ксения:
Привет всем) Поведаю о себе) Мне 16 лет,в 8 лет я была весьма худенькой,позже я резко начала набирать вес,ничем не болела просто большое количество ела,ежедневно ела шоколад(это было в обязательном порядке) выпивала колу итд.приблизительно 5 месяцев назад решила худеть точно и навсегда по причине того, что юноши на меня не наблюдают,вещи я не одеваю такие какаие желаю,в общем вот так. При росте 166 я вешу НО это сейчас,раньше я весила довольно много,это уже я 2 месяца сижу на верном питании,на данный момент вот сорвалась и 4 дня ела что хочется,Сейчас сижу на вареном рисе и овощах без соли,а завтра сяду на Диету одного стакана! ФРУКТОВАЯ мне помогла скинуть 3 кг,но позже в то время, когда мне мама начала делать всяие вкусные блюда я заново набрала! А на Дробном питании я скинула за 5 дней 2 кг И ЭТО ПРИ ТОМ ЧТО Я ЕЛА И НЕ БЫЛА ГОЛОДНОЙ Всем всем рекомендую) попрбуйте хотябы недельки две не срываясь и сами убедитесь что итог колосальный

Анич:
привет
на лжём Пасхи набрала. на данный момент опяьб 58.4.
сейчас первый сутки по окончании выходных
буду сидеть на данной диете ровно 2 недели.
Всем успешной недели:*

Фруктовая диета отзывы похудевших

Анич:
Привет !))
Сейчас утро 14.04.12 ))
На весах 57.5 ,а дни назад был 58.1.
Круто )
Ощущаю себя отлично )
Настроение хорошее!
Мой рациона на сегодня.
завтрак. за мин. 20 до еды. на тощак выпить 1-2 стакана воды. завтрак складываются из мандарин. яблок. клубники. слив и мало банана. нарезала всё по мало в мисочку и заправила йоогуртом!Весьма вкусно!Так завтракаю ежедневно!
На полдник съедаю одно яблоко. это в большинстве случаев через часов 4-5 по окончании завтрака, позже на обед ем рис без соли и других добавок ,салатик лёгкий мало либо огуречик )
На ужин стараюсь йогурт либо кефир. по окончании 18. 00 лишь кефир либо зелёный чай без сахара ,в случае если весьма хочется. то несколько сушёных фруктов и всё )
усталости я по большому счету не ощущаю. диета весьма несложная.
Я целый сутки гуляю. прихожу домой часов в 5..покушала и всё ) Кефира позже кроме того не хочется )
Рекомендую всем :*

Ксюша:
какие конкретно глупости. Тут что форум анорексичек? Если бы я при своём росте 170 весила хотя бы 70,я не задумывалась бы о диетах, желаю сказать что раньше я весила неизменно 70, но в то время, когда начала баловаться диетами сломала напроч организм и стала не реально быстро толстеть, ни кого не слушала,что стану ещё толще, сейчас страдаю от этого.

Фруктовая диета отзывы похудевших

Анич:
Ну что. привет всем. ))
сейчас старалась выполнять диету. мой рацион был таков.
На завтрак я сделала себе фруктовый салат из всех фруктов ,что было и заправила йогуртом.Было Плохо ВКУСНО. позже полдник через 3 часа по окончании завтрака ,1 яблоко.После этого я пообедала рисом. варила без соли. но. правда. добавила мало севого соуса и мало огурчика
на ужин йогурта мало
Ощущаю себя превосходно ,целый сутки хорошее настроение!!
Всем тем. кто решил сесть на эту диету удачки!!
кстати этим утром на весах было 58.2.
Посмотрим. что будет завтра!
Ух. счастлива. ощущаю лёгкость и комфорт!)
:*:*
Отпишусь завтра вечером)

Анастасия:
Дарья Здравствуйте, скажите пожалуйста за какой период времени вам удалось похудеть, заблаговременно благодарю.

Вам это понравится:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *