Что можно есть при лямблиозе

Диета при лямблиозе занимает не последнее место в лечении, поскольку как раз при помощи данной диеты возможно всецело избавить организм человека от лямблий, либо как минимум, хотя бы существенно минимизировать их количество в кишечнике заболевшего человека.

Лямблии это паразитические несложные. Самой основной сложностью для того чтобы заболевания в том, что его неизменно тяжело распознать. У многих людей лямблиоз протекает без каких-либо признаков, время от времени сопровождается метеоризмом и диареей. Из-за этих показателей это заболевание довольно часто путают с пищевым отравлением. Но в случае если лямблии поселятся в организме человека, то нанесут ему непоправимый вред. Прежде всего таковой вред наносится слизистой оболочке узкого кишечника. Для диагностики и лечения лямблиоза применяют комплексный подход, при котором направляться уделить время диете при лямблиозе.

Сущность данной диетной программы в самом несложном понимании сводится к тому, что человек, страдающий лямблиозом, исключает из пищевого рациона благоприятные для развития лямблий продукты и употребляет в пищу продукты негативные для развития лямблий в кишечнике.

Сейчас давайте поболтаем об этом подробнее.

Научными изучениями было обнаружено, что благоприятной питательной средой для таких паразитов. как лямблии являются легкоусвояемые вещества- углеводы. исходя из этого в рационе питания людей, страдающих лямблиозом, направляться исключить указанные выше вещества.

Что же как раз направляться исключать?:

  • каждые виды сладостей,
  • хлебобулочные изделия,
  • сдобу,
  • разные торты и пирожные,
  • сладкие газированные напитки,
  • мед,
  • шоколад.

Так же не нужно использовать в пищу:

  • молоко,
  • колбасные изделия,
  • манную кашу (содержит большое количество углеводов),
  • пищевые продукты, каковые содержат большое количество жиров,
  • острых специй,
  • копченые продукты,
  • продукты, обработанные жидким дымом,
  • маринованную пищу.

Все это злит желудочно-кишечный тракт, и лишь усугубляет процесс течения данного заболевания.

Для лямблий есть очень негативной кислотная среда, исходя из этого советуют подкислять еду и использовать в пищу больше кисломолочных продуктов.

Такое ограничение не есть достаточно твёрдым, поскольку человеку доступен широкий спектр продуктов, увеличивающих РН. К примеру, рекомендуется применять в пищу:

1. Кислые фрукты и ягоды. Использовать их возможно как в свежем виде, так и приготавливать из них морсы и компоты.

2. Продукты-подкислители нужно использовать заблаговременно, другими словами за 2030 мин. до приема пищи. Этим возможно добиться большего результата.

3. Помимо этого, использовать кислые овощи и фрукты возможно еще и в течение дня. Овощи так же возможно использовать в пищу как в сыром виде (морковка, томаты, огурцы, кабачки, буряк ), так отваривать либо возможно еще тушить.

4. Не нужно питаться овощами, раздражающими желудочно-кишечный тракт, такими как редис, редька, сырой репчатый либо зеленый лук, чеснок, хрен.

5. Фрукты возможно использовать без ограничений, но нужно, дабы они были кислыми. Это цитрусовые: апельсины, мандарины, лимон (не большое количество), киви, кислые сорта яблок и др.

6. Особенно действенно и благоприятно потребление разных ягод, поскольку они содержат в себе много особенные вещества пектины. Это натуральные сорбенты, на поверхности которых осаждаются вредные для человека токсины и разные вредоносные бактерии (лямблии в том же числе) и потом они выводятся из организма. Перечислим кое-какие из популярных ягод: смородина, ежевика, клубника, калина, черника, клюква, брусника.

7. Рекомендуетсяисключить из рациона питания потребление бананов, дыни. и все сладкие сорта винограда.

8. В ходе изготовление каш не применяйте молоко, как уже упоминалось ранее. Каши лучше приготовить на воде, это возможно, к примеру, гречневая, овсяная и кукурузная каша.

9. Возможно использовать рыбу и мясо нежирных сортов, несладкий творог либо сыр, несладкий йогурт, брынзу.

Все блюда необходимо отваривать, тушитьлибо готовить на несколько, принимать пищу направляться порциями, 45 ежедневно, наряду с этим жареные блюда направляться исключить из рациона по большому счету. Человек, заболевший лямблиозом должен направляться данной диетной программе около 34 месяцев. И в случае если, к тому же, шепетильно следить за личной гигиеной, ( с целью избежать повторного заражения инвазии) то лямблиоз пройдет самостоятельно, без какого именно или медикаментозного вмешательства.

Данная диета содействует кроме этого восстановлению обычной микрофлоры желудочно- кишечного тракта, потому, что лямблиоз практически в любое время протекает на фоне дисбактериоза кишечника.

Лямблиоз возможно вылечить и без приема лекарственных препаратов. Достаточно создатьдля паразитов негативную среду и ее поддерживать и лямблии покинут организм хозяина. Во времена, в то время, когда еще не были придуманы особые лекарственные препараты, лямблиоз лечили народным способом, а также применяя подобную диету.

Еще раз перечислим основные из продуктов, каковые направляться использовать:

1. Каши: рисовая, овсяная, кукурузная, ячневая, гречневая все приготавливать на воде. Через месяц по окончании начала курса лечения возможно варить на молоке, разбавленном с водой в пропорции один к одному. Не рекомендуется использовать бобовые ( горох, фасоль, чечевицу) из за активизации процессов метеоризма и вздутия в животе.

2. Жидкости: разные морсы и соки( клюквенный,смородиновый, брусничный, ежевичный черничный, компот из сухофруктов, томатный сок, ацидобиффилин (нужно несладкий, не смотря на то, что мало подслаженный также возможно), бифидумбактерин. Необходимо принимать к сведенью, что ацидобиффилин и бифидумбактерин имеют маленькие сроки годности (до7 дней ) и нужно их выпивать еще свежими. То же возможно сказать о кефире и ряженке их нужно выпивать в первые 2 дня с момента изготовление. Кефир и ряженку направляться использовать по окончании второй недели В первую очередь курса лечения, в то время, когда зоболевание будет протекать уже не так остро.

3. Супы: не наваристый бульон из курицы, утки, индюка либо другой домашней птицы (не жирный), отвары из овощей, но ни за что не крутые мясные бульоны, типа холодец, уха и пр.

4. Мясо: нужно отварное, мясо курицы, индейки, утки приготовленное на несколько либо протушенное. Наряду с этим принципиально важно готовить мясо не большими кусками, а мелко нарубленное либо пропущенное через мясорубку. Кроме этого возможно тефтели, котлеты на несколько.

5. Фрукты: яблоки( так же возможно их запечь), вишня.

6. Молочные продукты: нежирный сыр, брынзу, не сладкий творог.

7. Овощи: картошку, буряк, морковку, капусту брокколи.

8. Сладкие продукты: на протяжении прохождения диеты, исключить по большому счету. но не навредит галетное печенье либо другое подобное сухое несладкое печенье (вроде Мария либо Крекер), хлебобулочные изделия использовать в черством виде, вчерашние, хорошо для этого подойдут и сухари.

Какие конкретно из продуктов не нужно использовать своевременно прохождения данной диеты.

  • Прежде всего это молоко.
  • Все молочные каши.
  • Горох, бобы.
  • Белокочанную капусту.
  • Кое-какие из фруктов (груша, дыня), так как они приводят к явлению метеоризма в кишечнике.
  • Сливы, персики, сладкие сорта винограда так же не нужно имеется.
  • Свежие хлебобулочные изделия, другая сдоба, сладкое печенье содержащее разные начинки, шоколад, мед, другие сладости ( такие как пахлава, мармелад, щербет, зефир).
  • Плавленые сырки и жирный сыр.
  • Жирное мясо громадными кусками ( не измельченное).
  • Все копченое, жареное, маринованное.

В случае заражения новорожденного ребенка от матери вскармливание малыша направляться прекратить и перевести грудничка на неестественное питание.

Диета при лямблиозе у деток имеет более сложную структуру. Одной из довольно частовидящихся реакций детского организма на заселение его паразитами. есть появление аллергической реакции. которая выражена в виде кожных высыпаний.

Что можно есть при лямблиозе

Аллергенами смогут выступать ягоды и фрукты много. Одним из самых надёжных фруктов являются груши несладких сортов и зеленые яблоки. Дабы разнообразить рацион питания такие фрукты возможно сочетать с другими продуктами, тем самым создавать всевозможные блюда. Из яблок получается весьма вкусное пюре, его возможно подавать с творогом. А груши превосходно сочетаются с куриным мясом.

Ребенка, который заболел лямблиозом нужно кормить всевозможными овощными салатами. Всецело исключите из рациона питания малыша семечки и орехи.

Для заправки салатов применяйте кукурузное, оливковое масло. Овощи в салатах должны употребляться зеленые, бесцветные и в обязательном порядке свежие. В случае если у ребенка нет высыпаний на коже, то разрешается использовать в пищу овощи и фрукты красного цвета.

Мне нравится 6

Вам это понравится:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *