Панические атаки симптомы причины

Панической атакой именуют приступ необъяснимого страха и тревоги, сопровождающийся вегетативными симптомами.

В наше время это неповторимое заболевание признано во всем мире, и внесено в Интернациональную классификацию.

Факт панической атаки еще не свидетельствует наличие панического расстройства, потому, что атаки смогут быть характерными симптомами других болезней.

Панические атаки симптомы причины

Как проявляется паническая атака? Неожиданно в различных обстановках происходит паника, появляется нервное напряжение, сердцебиение, тревога и необъяснимый ужас. Причем, это возможно связано с настоящей угрозой для жизни. К примеру, в транспорте, за рулем, непредвиденных непростых обстановках появляется боязнь не совладать с проблемой, тревожное состояние, ужас и беспокойство. Это вызывает внутреннее напряжение, головокружение. сердцебиение, и положение еще больше усугубляется.

Считается, что паническое нарушение – следствие нарушения вегетативной системы, и продолжительное время приступ именовали вегетатативным кризом, кардионеврозом, симпатоадреналовым кризом.

Панические атаки симптомы причины

Обстоятельства панических атак

Панические атаки смогут означать наличие других болезней, таких как феохромоцитома, соматофорная дисфункция, нарушения работы сердца, эндокринные, нервные расстройства, депрессии.

Больной обращается к различным экспертам – эндокринологу, кардиологу, невропатологу, психотерапевту. В случае если нарушений в организме нет, то доктор назначает общеукрепляющую терапию и успокоительные средства.

Изменение образа жизни, отдых, занятия танцами либо спортом, здоровое питание оказывают помощь вернуть нервную систему и избавиться от приступов панической атаки. Основной фактор, воздействующий на частоту атак — это психологическое и эмоциональное состояние больного. в один раз испытав приступ, больной живет в ожидании следующего приступа, постоянное нервное напряжение и чувство страха провоцируют паническую атаку.

Время от времени люди опасаются выйти из дома, попасть в неожиданную тяжёлую обстановку, замкнутое пространство и такая боязнь ведет к ограничению жизненной активности, понижению социальной адаптации. Тревога в ожидании очередной панической атаки носит название агорафобия. Неадекватность поведения ведет к конфликтам, агрессии, раздражительности.

Обстоятельства панической атаки:

  1. 1) Соматические заболевания;
  2. 2) Неврологические расстройства (изменение гипоталамуса, вестибулярное нарушение);
  3. 3) Психические заболевания (психозы. неврозы. истерики, ипохондрия, депрессия, шизофрения ).

Для установления подлинной обстоятельства панической атаки, доктор – психотерапевт проводит диагностику по трем методикам тестирования Шихана и Бека. Тяжесть заболевания определяется посредством шкалы оценки тревоги, панической атаки и депрессии.

Симптомы панической атаки

Паническая атака – редкое заболевание (5% населения), но достаточно неприятное и изнурительное. Симптомы болезни характеризуются приступом паники, страха, тревоги. Довольно часто не имеет связи с работой внутренних органов, а диктуется психоэмоциональным состоянием.

Симптомы панической атаки:

  • тахикардия. сердцебиение;
  • озноб, дрожь;
  • одышка, дефицит воздуха;
  • удушье;
  • боль в левой части грудной клетки;
  • неудобство и тошнота;
  • головокружение. предобморочное состояние;
  • покалывание в конечностях либо онемение;
  • бессонница;
  • ужас заболеть;
  • ужас погибнуть;
  • чувство нереальности событий и спутанность мыслей.

Панические атаки симптомы причиныРедко больной испытывает боль в желудке, нарушение стула, зрения, слуха, походки. Время от времени отмечается неконтролируемое и нередкое мочеиспускание, появляется ком в горле и судороги.

Что делать при панической атаке?

В случае появления приступа панической атаки самое страшное – это бездействовать. Потому, что с каждым разом длительность и частота панических расстройств возрастает, то нужно в обязательном порядке обратиться к доктору.

Возможно постараться самостоятельно снять приступ панической атаки при помощи народных средств – успокоительных отваров либо настоек. Но таковой способ не очень действен. оптимальнее привести к скорой помощи, и обстоятельно обрисовать доктору свое состояние. Не только жаловаться на сердцебиение, неудобство, боль в животе, а донести подлинную картину происходящего. Доктор должен осознать, что в действительности больной испытывает ужас, панику, истерику.

Тогда больной возьмёт адекватное лечение и действенное купирование панической атаки. По окончании снятия острого приступа нужна консультация невропатолога, кардиолога, эндокринолога и психотерапевта.

Лечение панических атак

Психиатр определяет степень тяжести заболевания посредством шкалы оценки панических расстройств. Принципиально важно предотвратить повторение панической атаки и провести купирование синдромов, связанных с заболеванием. К таким вторичным синдромам относится депрессия, ипохондрия, агорафобия.

Панические атаки симптомы причины

Консультация психотерапевта иногда выясняется лучшим средством для предотвращения рецидива.

Какие конкретно медикаментозные средства используют для лечения панической атаки? В зависимости от формы, тяжести и прошлого лечения назначают антидепрессанты, транквилизаторы и нейролептики. В случае если обстоятельство заболевания связана с нарушением вегетативной системы, то дополнительно назначают седативные препараты.

При повышенном давлении либо учащенном пульсе назначают препараты для нормализации работы сердца и внутричерепного давления. Психотерапия включает пара этапов.

Этапы лечения:

  • дидактический (осознание болезни)
  • когнитивный (выявление негативных мыслей, провоцирующих нервные расстройства)
  • поведенческий (стратегия, направленная на позитивную энергетику и самоуважение личности)

Панические атаки симптомы причиныПроводится суггестивная терапия – обморок и снятие возбудимости. Так же используется психодинамическая терапия, направленная на осознание личных неприятностей и вероятных дорог их решения. Для устранения распрей используется домашняя психотерапия либо соционика.

С больными выполняют тренинги для упрочнения социальных навыков, умения руководить своим поведением, увеличения духовного уровня и улучшения эмоционального состояния. Для этого применяют аутотренинг, групповую психотерапию. Помимо этого, проводятся общеукрепляющие мероприятия: рефлексотерапия, физиотерапия, массаж, ЛФК.

Физиотерапия включает аромотерапию, цветотерапию, электросон, модуляцию коры головного мозга. Такие меры дают предупреждение нервные расстройства и усиливают вегето — сосудистую систему. Рефлексотерапия снижает периодичность панических атак, и сокращает количество лекарств.

Действенным есть релаксирующий массаж воротниковой территории, увеличивающий кровообращение, улучшающий работу головного мозга. ЛФК включает упражнения для увеличения тонуса, наряду с этим нагрузки должны быть умеренными, дабы не усугублять состояние больного.

Активно используются фитопрепараты, владеющие седативным эффектом. К примеру, пустырник, боярышник, валериана, донник, зверобой, душица, мелисса, липа. Эти препараты повышают иммунитет, улучшают работу сердца и сосудов. Понижается частота панических атак при комплексной терапии с соблюдением диеты.

Продукты питания должны содержать много клетчатки, минералов и витаминов. Здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки оказывают помощь вернуть здоровье, повысить тонус организма и улучшить психоэмоциональное состояние больного.

Осложнения

В случае если больной бездействует, игнорирует приступы панических атак, смогут появиться важные осложнения. В следствии понижается социальная адаптация, самооценка, адекватность поведения, появляются фобии и навязчивые идеи (см. невроз навязчивых состояний ).

Продолжительные и нередкие приступы приводят к постоянной тревоге за свое здоровье, бессознательному страху перед трудностями и новыми паническими атаками. Появляется раздражительность, агрессия, конфликтность. Такому больному тяжело выяснить свое место в обществе, оценить обстановку и решить простые неприятности.

Лучшее решение – помощь эксперта, который окажет помощь руководить своим поведением, исключить повторение приступов панических атак. Доктора – психотерапевты, невропатологи, кардиологи назначают адекватное лечение. Направленность на упрочнение нервной системы, улучшение работы сердца и сосудов, увеличение сопротивляемости организма дает прекрасные результаты.

Приступы панических атак купируются, восстанавливается всецело нервное и психоэмоциональное общее состояние здоровья.

О наличии глистов говорит ЗАПАХ изо рта! Ежедневно выпивайте воду с каплей.

Вам это понравится:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *