Послеродовая депрессия у мужчин

Послеродовая депрессия мамы нынешней медициной, психологией довольно часто обсуждается и исследуется. Но подавленность, грусть, другие отрицательные эмоции смогут одолевать и новоиспеченных отцов. Послеродовая депрессия папы проявляется у 15% мужчин. Она имеет свои отличительные особенности.

Послеродовая депрессия у мужчин


Послеродовая депрессия у мужчины: обстоятельства, поведение мужа и жены

Baby-blues (послеродовая депрессия по англ. ) проявляется у мужчин показателями, хорошими от женских признаков. Имеется два варианта отцовской депрессии: уход в себя либо агрессивность и чрезмерное возбуждение.

Послеродовая депрессия у мужчин

Дамы не ожидают, что обстоятельство этому рождение ребенка. Так как отцу не пришлось пройти беременность с токсикозом и отеками, роды с больными схватками, налаживание грудное вскармливания и т.п. Но психологи напоминают, что в течение всего этого времени мужчина был рядом. И проживание всех этих моментов также потребовало от него эмоциональных усилий, времени. Успокоить, утешить, ободрить это были основные задачи мужчины по отношению к его даме. К этому возможно добавить ремонт комнаты для ребенка, налаживание новой системы быта по окончании родов, улаживание распрей с родителями, принятие участия в укачивании, недостаточный сон и т.п.

Юная мама в большинстве случаев обиженно реагирует на потребность мужа в поддержке, в отдыхе. Она так как больше измотана недавним вынашиванием и родами. На пределе любой склонен считать себя более утомившимся, чем все остальные. Уже не остается сил, дабы поставить себя на позицию партнера. Появляются взаимные обиды, разочарование друг в друге и т.п.

Еще одной причинной депрессии отца возможно состояние дамы. В случае если у дамы послеродовая депрессия, то чувствительные мужчины смогут проецировать ее на себя.

Следующим страшным причиной для происхождения депрессии по окончании родов у мужчин есть понижение внимания к нему со стороны жены. Потребность дамы слиться с новорожденным естественна. Но мужчина чувствует себя заброшенным. Особенно остро это воспринимается в паре, выстроенной по принципу мать-ребенок.

Имеется и еще одна весомая обстоятельство для тех, кто стал папой в первый раз. Рождение первого ребенка это окончательное взросление мужчины. Кое-какие переносят данный этап очень сложно. Начинается душевное оплакивание беззаботности. К тому же, отцовство это громадная ответственность. Она зарождает множество сомнений: смогу ли совладать, стану ли хорошим отцом. Мужчина стремиться уйти в себя, дабы осмыслить это.


Послеродовая депрессия у мужчины: что делать

Как оказать помощь мужчине выйти из послеродовой депрессии и не усилить свою:

  • создавать условия для возможности высказаться каждому: открыть свои потребности, пожаловаться на усталость, поделиться трудностями (не перечислять в ответ свои сходу);
  • выслушивать друг друга и демонстрировать познание;
  • не считать одного более выносливым, чем другой прощать слабости друг другу;
Послеродовая депрессия у мужчин
  • давать возможность каждому попеременно сделать паузу в родительской заботе;
  • разрешить понять мужчине, что рождение ребенка это ответственность на двоих;

Послеродовая депрессия у мужчин

  • не следует увеличивать давление на мужчину фразами типа ты же сейчас папа ты должен — дайте мужчине время свыкнуться с новой ролью; нужно будет найти альтернативы: если он не имеет возможности подниматься ночами в будние дни из-за раннего подъема на работу, перенесите эту задачу на выходные дни и т.п.; обговаривайте варианты помощи совместно;
  • помогите мужчине ощутить себя независимым родителем: разделяйте обязанности, дабы вы имели возможность делать что-то по отдельности; к примеру, вечернее купание проводит отец; мужчина со временем почувствует в себе уверенность;
  • выделяйте возможность хотя бы на маленькие символы внимания мужчине: любимое блюдо, поцелуй перед работой и т.п.;
  • рассказываете с мужчиной о чем-то еще, не считая ребенка;
  • не забывайте, что всё это лишь временные трудности.

Внимание друг к другу, обоюдные старания оказать помощь и эргономичная организация всех забот по уходу за ребенком разрешат всецело войти счастью родительства в вашу семью. Удачи!

  • Послеродовая депрессия
  • Боремся с послеродовой депрессией: с двумя тяжелее, чем с одним

kivgosha | Написано: 17.10.2013 14:38:21 Депрессия у папы. Я переживал лишь по поводу, смогу ли я обеспечить семью, но смог. А наша семья распалась из-за неадекватного поведения жены, и как я ни старался сохранить семью, ничего хорошего не вышло. Дамы, мужчины на развал семьи ни при каких обстоятельствах не идут, семья распасться может лишь с вашей подачи, вы хранительницы очага. В случае если семья распадается, то это прежде всего вина дамы, в случае если само собой разумеется мужчина обычный.

Послеродовая депрессия у мужчин

Основная обстоятельство кашля вашего ребенка

Як легко прокинутися: топ-5 порад для бадьорого ранку.

Стакан з вітамінами: як верно пити фреш

Топ-5 зимних развлечений для всей семьи

Послеродовая депрессия у мужчин

Як вибрати спортивну секцію для дитини?

Як організувати сутки народження дитини

Золоті слова: вчимо дитину бути ввічливою

Домашнее путешествие: каникулы во Львове

Як обрати червону ікру на свято

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *