Беременная наталья водянова

Наталья Водянова. Фото: GLOBAL LOOK press/Anton Belitsky

Беременная наталья водянова

Известная русский топ-модель, которая собирается стать мамой, раскрыла секреты совершенной формы. Наталья Водянова поведала, что направляться диете по группе крови.

Наталья Водянова, которая в 33 года готовится в пятый раз стать мамой, поведала, как ей удается поддерживать тело в совершенной форме. Супермодель раскрыла секрет сочетания тренировок и диеты.

Беременная наталья водянова

Водянова выделила, что к выбору вида спорта относится весьма без шуток, поскольку не пытается наращивать мышечную массу. Наталье принципиально важно оставаться хрупкой и женственной, исходя из этого она предпочитает танцы.

«Терпеть не могу замечательные руки и плечи. Я желаю иметь женственные формы. но не быть через чур худой, желаю быть подтянутой, но не с накачанными руками. Я выбрала танцы, позже что там руки – скорее «аксессуар». Ты никуда не тянешься руками, не делаешь нагрузку, но одновременно с этим неизменно ими двигаешь», – цитирует манекенщицу журнал The New York Times.

Беременная наталья водянова

Кроме физических нагрузок, Водянова прибегает и к помощи диеты. Она следует правилам питания, каковые разрабатываются в соответствии с группой крови. По словам модели, таковой принцип положительно отражается на самочувствии.

«Многие не доверяют данной системе, но мне она оказывает помощь. Я с юношеских лет страдаю от неприятностей с пищеварением и желудком. Я попыталась эту диету и за 14 дней почувствовала себя лучше», – пояснила Наталья.

Беременная наталья водянова

Плюс ее диеты содержится в практически полном отсутствии ограничений. «Мне повезло – у меня четвертая группа и мне не требуется себя очень сильно ограничивать себя. Я могу имеется мясо, углеводы и рыбу. Но и для меня существуют определенные правила – к примеру, возможно любое красное мясо, не считая ягненка. Наряду с этим я могу использовать не все овощи», – поделилась Водянова, отметив, что направляться такому принципу питания более десяти лет.

А вот как изменится рацион модели на период беременности, неясно. Как писали Дни.Ру. слухи о том, что Наталья Водянова и 38-летний Антуан Арно опять станут родителями, подтвердились. Весёлую новость сказала мать супермодели, Лариса Викторовна. Звезда подиума на пятом месяце, пол будущего малыша пока не известен, но пара грезит о дочери.

Беременная наталья водянова

Отметим, что Наталья воспитывает четверых детей. У нее 14-летний сын Лукас, девятилетняя дочь Нева и восьмилетний сын Виктор от бывшего мужа, английского аристократа Джастина Портмана. В мае 2014 года Водянова родила сына Максима от французского миллиардера Арно.

10 февраля 2016, 09:31

Вам это понравится:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *