Сколько должен спать грудничок

Сон играется наиболее значимую роль в жизни человека. В течение многих лет ученые пробуют разгадать, для чего человеку нужно так много дремать: мы проводим во сне треть своей бытия. Но чем больше делается известно о сне, тем меньше понятной делается его природа.

Сколько должен спать грудничок

Больше всего человек спит сначала своей жизни, другими словами в период новорожденности. Любой из нас знает, что младенец только то совершает, что ест да спит. Но к удивлению молодых своих родителей, это может оказаться не совсем правдой. Родив ребеночка, вы внезапно обнаруживаете, что ваше чадо спит меньше, чем вы ожидали либо чем вам говорили. Что это может означать?

Давайте начнем с того, что длительность сна младенца не есть определяющим показателем. Принципиально важно, как он спит и в обязательном порядке – как себя наряду с этим ведет. Неизменно направляться оценивать прежде всего самочувствие малыша в комплексе. Считается, что новорожденный нормально растет, начинается и хорошо себя ощущает, если он спокоен, доволен, хорошо ест, систематично испражняется, не кричит и не плачет без причины (как вам думается) либо частенько и долго и, конечно же, нормально спит.

Сколько должен спать грудничок

А сейчас давайте поболтаем конкретно о сне. Принято считать, что новорожденный большая часть времени проводит во сне и просыпается только по необходимости, другими словами в то время, когда голоден, либо из-за испытуемого дискомфорта: ему душно, холодно, жарко, мокро либо что-то в этом роде. Вправду, ребенок в первые недели и месяцы своей жизни в основном спит, но вот со вторым утверждением сейчас уже нельзя согласиться, и вот из-за чего.

Если вы пересмотрите советскую педиатрическую литературу и отыщете нормы сна для новорожденных детей (а у нас так как на все были свои нормы, а также и на сон ), то найдёте, что 22 из 24 часов в день таковой ребеночек должен дремать. И направляться заявить, что в конечном итоге большая часть деток так и дремали – по 20-22 часа в день. И сейчас кое-какие мамы подтвердят, что их новорожденные детки дремлют большое количество. Но все же отмечается тенденция к укорочению этого времени. Современные младенцы все больше дремлют уже в среднем по 17-18 часов в день, и это не считается патологией. Более того, к 2-3 месяцам жизни ребенка длительность его сна еще больше уменьшается. Шестимесячный кроха может дремать 12-16 часов в день, а годовалый – кроме того меньше 12 часов.

Детки стали развиваться стремительнее, и уже с первых недель они начинают бодрствовать и изучать окружающий их мир! Нет ничего нехорошего и ненормального в том, что ваш новорожденный кроха спит всю ночь, а днем довольно часто просыпается либо подолгу бодрствует и требует общения. Радуйтесь этому и наслаждайтесь! Учтите кроме этого, что особенно большое количество новорожденные обожают дремать в первые по окончании рождения дни, и с каждой неделей длительность их сна уменьшается.

Но наряду с этим обязательно направляться учитывать, что нормой таковой непродолжительный сон считается только в том случае, в то время, когда ребеночек превосходно себя ощущает: спит по паре часов подряд (ночью не меньше 4), с аппетитом ест, хорошо набирает вес и в целом – спокоен и весел. У него чистая кожа, обычная температура тела и цвет зрачков. В случае если же кроха неизменно просыпается с плачем. и тем более, в случае если это довольно часто происходит ночью, то, без сомнений, необходимо искать обстоятельство (в случае если это не прорезывание зубов). Одна из наиболее возможных – это дефицит молока. Голодный младенец не имеет возможности дремать долго, исходя из этого каждый раз просыпается, извещая вас криком о своей физиологической необходимости. Колики, дисбактериоз и другие нарушения здоровья новорожденного кроме этого мешают ему дремать нормально и подолгу. В случае если непродолжительный сон сопровождается другими тревожными показателями, то без всяких отлагательств направляться обратиться к педиатру для выяснения и устранения обстоятельства.

Сколько должен спать грудничок

Кроме этого не следует беспокоиться, в случае если ваше дите спит на пара часов продолжительнее, чем соседское. У каждого ребенка личные потребности во сне и отдыхе, и ни за что запрещено его будить, по причине того, что он долго спит либо по причине того, что уже пора кормиться.

Подводя итоги, хочется еще раз сказать о том, что любой ребенок – это индивидуум. Он имеет потребности, свои возможности, свои особенности и не обязан уподобляться всем остальным. без сомнений, имеется критерии, по которым оценивают общее состояние организма и развития младенца. Но длительность сна не должна быть строго фиксированной – у каждого отдельного ребенка имеется свои физиологические нормы. В случае если ваш кроха обожает бодрствовать и высыпается за 17 часов в день, то ничего ужасного в этом нет. И особенно таковой маленький сон без других нарушений не есть предлогом для приема каких-либо средств и препаратов. Берегите сон и здоровье своих чад! Создавайте им комфортные условия для сна в комнате, как возможно чаще и больше прогуливайтесь с ними на улице, любите и лелейте их и ставьте на первое место потребности ребенка, а не устаревшие советские стандарты.

Специально дляmalutka.net — Елена Кичак

Вам это понравится:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *